Gimnastica Prenatala

Cursuri de puericultura

Durata: 3 săptămâni, câte o întâlnire săptămânal, a câte 2 ore

Preț: 60 de lei pentru fiecare participant

La finalul participării la curs, tăticul va primi atestatul de puericultură care îi prelungește concediul cu încă 10 zile, pentru a fi alături de mămică și bebeluș acasă.

Conținut informativ

• Evaluarea creșterii și dezvoltării copilului
• Semnale ale bebelușului: febra, colici, icter
• Igiena și îngrijirea bebelușului
• Semnale: cum comunica bebelușul, diverse probleme frecvente, semne de alertă
• Importanța alăptării, alimentația artificială, diversificația alimentației.

Cursuri ”Școala părinților”

Durata: 3 săptămâni, câte o întâlnire săptămânal, a câte 2 ore

Preț: 60 de lei pentru fiecare participant

Conținut informativ

• Perioada sarcinii: alimentație, stil de viață, colaborarea cu cadrele medicale
• Travaliul: semne ale travaliului& atitudinea femeii însărcinate
• Nașterea: atitudini benefice, respirația, relaxarea pasivă și activă, expulzia fătului, a placentei, primele momente alături de copil
• Lăuzia imediată: starea mamei, alăptarea, interacțiunea cu copilul, semne fiziologice și patologice în lăuzie

Cursuri Lamaze

Durata: 6 săptămâni, câte o întâlnire săptămânal, a câte 2 ore

Preț: 250 Ron pentru fiecare mămică.

Participarea partenerului la curs este încurajată alături de viitoarea mămică, acesta nu va fi tarfifat suplimentar. La finalul participării la curs, tăticul va primi atestatul de puericultură care îi prelungește concediul cu încă 10 zile, pentru a fi alături de mămică și bebeluș acasă.

Conținut informativ

• Modul de viață sănătos în timpul sarcinii
• Modificări anatomice, fiziologice, hormonale, emoționale în timpul sarcinii
• Etapele travaliului și ale nașterii
• Teoriile privind producerea și managementul durerii
• Tehnici de relaxare și respirație
• Proceduri medicale posibile
• Situații neașteptate ce pot apărea în timpul travaliului și al nașterii
• Importanța alăptării
• Comportamentul normal al nou-născutului
• Post partum, depresia, babyblues, perioada de lăuzie